Terapia Gestalt para mejorar la autoestima en Vilanova

Terapia Gestalt para mejorar la autoestima en Vilanova

TERAPIA GESTALT PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA EN VILANOVA

La autoestima es la base sobre la que construimos nuestras interacciones diarias, nuestras decisiones y, en última instancia, nuestra vida. Al estar en el corazón de la salud mental, es esencial cuidar y cultivar una autoestima sana. Como especialista en este campo, he tenido el honor de guiar a muchos en su viaje de autodescubrimiento y fortaleza interior. En BLOSSOM TERAPIAS, hemos encontrado que la terapia gestalt para mejorar la autoestima es una herramienta poderosa en este viaje. Permítanme compartir cómo este enfoque, especialmente en Vilanova, ha estado transformando vidas.

LA MAGIA DE LA TERAPIA GESTALT

La Terapia Gestalt es una forma de psicoterapia centrada en el aquí y el ahora. No se trata de analizar el pasado, sino de entender cómo el pasado influye en nuestro presente y cómo podemos actuar ahora para crear un futuro mejor. Esta forma de terapia se centra en la toma de conciencia, ayudando a las personas a darse cuenta de lo que realmente sienten y piensan en el momento actual.

Al utilizar la terapia gestalt para mejorar la autoestima, se alienta a las personas a experimentar sus sentimientos de forma plena, sin juzgarlos. Esta total aceptación y comprensión de uno mismo es la clave para construir una autoestima sólida.

EL PROCESO EN BLOSSOM TERAPIAS

Cuando alguien se acerca a nosotros buscando la terapia gestalt para mejorar la autoestima en Vilanova, siempre comenzamos con una evaluación inicial. Este primer paso es esencial para comprender las necesidades específicas del individuo y cómo podemos ayudarle.

A medida que avanzamos, introducimos diferentes técnicas y ejercicios de la Terapia Gestalt. Estos pueden variar desde la meditación hasta el juego de roles y la expresión artística. Cada técnica tiene como objetivo ayudar al individuo a conectarse más profundamente consigo mismo, reconociendo y aceptando sus sentimientos y pensamientos.

En BLOSSOM TERAPIAS, adaptamos la terapia gestalt para mejorar la autoestima a cada individuo, asegurándonos de que reciban el apoyo y las herramientas que necesitan para florecer.

MI COMPROMISO CONTIGO

Desde que fundé BLOSSOM TERAPIAS, he tenido el privilegio de trabajar con innumerables individuos, guiándolos a través de su viaje de autodescubrimiento. La decisión de especializarme en la terapia gestalt para mejorar la autoestima no fue casualidad. Vi el poder transformador de este enfoque y supe que tenía que llevarlo a Vilanova.

Como terapeuta, mi enfoque siempre ha sido ofrecer un espacio seguro, comprensivo y libre de juicios. Cada persona que entra por la puerta de BLOSSOM TERAPIAS es única, y mi objetivo es ayudarles a ver y creer en su propia singularidad y valor.

EN CONCLUSIÓN

La autoestima es más que simplemente sentirse bien consigo mismo. Es la base desde la que operamos en el mundo, influyendo en nuestras decisiones, relaciones y, en última instancia, en nuestra felicidad. La terapia gestalt para mejorar la autoestima es una herramienta poderosa que puede ayudar a las personas a redescubrir su valor y encontrar la paz interior.

Si estás buscando un enfoque holístico y centrado en el presente para mejorar tu autoestima, te invito a considerar la terapia gestalt en BLOSSOM TERAPIAS. Juntos, podemos explorar tu viaje hacia una autoestima más fuerte y saludable.

 

En Consulta Vilanova Terapia Gestalt Blossom Barbara Conti

SOBRE MÍ: LA ESPECIALISTA DETRÁS DE BLOSSOM TERAPIAS

Con 11 años de experiencia y formación en el campo de la psicoterapia,
me he dedicado a crear un ambiente en el que las personas puedan
alcanzar su máximo potencial emocional. La empatía, el
entendimiento y la confianza son los cimientos sobre los que se
construye cualquier terapia exitosa. Estos son los principios que me
guían en mi práctica diaria, y son especialmente relevantes cuando
aplico la terapia Gestalt para problemas de pareja, aquí en Vilanova
i la Geltrú u online.

 

CONtactame sin compromiso:

La Terapia Gestalt ofrece un enfoque único y poderoso para abordar
los desafíos emocionales y psicológicos. En el ámbito de las
relaciones de pareja, este enfoque ha demostrado ser particularmente
efectivo. A través de este enfoque, he ayudado a numerosas parejas a
encontrar el equilibrio emocional y la paz mental que tanto buscan.

Si usted o alguien que conoce está enfrentando desafíos emocionales o
problemas de pareja, no dude en contactarme. En Blossom Terapias,
estoy aquí para ayudarte.

Con amor,

Bárbara F.Conti

Reserva ahora tu primera sesión gratuita para ayudarte, sin compromiso.

“La Terapia Gestalt es demasiado valiosa como para utilizarla sólo con los enfermos.”

Claudio Naranjo

¿Qué te ofrezco en mis sesiones?

Te ofrezco un espacio seguro, sin juicio y confidencial donde poder expresar tu sentir y lo que te pasa.

Un espacio donde ser tu mism@ y aprender a sostener las dificultades desde un lugar de conciencia y de amor.

En mis sesiones integro mis conocimientos de meditación y yoga kundalini, dos técnicas maravillosas para poder situarnos en el presente con más facilidad, además del trabajo de creencias con la técnica Theta Healing.

A nivel de trabajo corporal aporto a la terapia mis conocimientos sobre la bioenergética, el yoga y la danza.

Los procesos vitales que suelo acompañar son:

Los procesos vitales que suelo acompañar son:
• Ansiedad
• Duelo
• Momento de crisis
• Problemas relacionales y de pareja
• Falta de motivación
• Gestión del estrés
• Baja autoestima
• Dependencia emocional
• Alta sensibilidad
• Dificultad en priorizarse y poner límites
• Procesos migratorios: vivir lejos del lugar de nacimiento
• Cambios vitales (pa/maternidad, cambio de trabajo y vitales)
 

Y tengo un foco especial en los siguientes temas:

• Maternidad
• Creencias limitantes

Terapia Gestalt Blossom Barbara Conti taza

Otros Datos

Una sesión de terapia Gestalt individual conmigo suele durar 1h aproximadamente.

Terapia presencial: Tantae quiropractic, plaça de les cols, 5, 08800, Vilanova i la Geltrú

Terapia individual y de pareja.

Terapia online via Skype, Zoom o WhatsApp

 

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En esta sesión nos conoceremos y veremos si soy la persona que buscas y si puedo ayudarte.

Que cuentan de mí...

"Hacía tiempo que quería hacer un trabajo, para dejar atrás cosas que ya no me servían en mi camino, pero que se seguían activando automáticamente. Las sesiones online con Bárbara, me han ayudado a avanzar por fin y ya no no pesan tanto... Gracias Bárbara! Me he sentido muy bien acompañada."

Cristina

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